このいちご鼻、もしかしたら一生治らないのかも…!?
正しい対処法を知ればいちご鼻は治せます。
いちご鼻は大半の女性にとって悩みの種であり、それを隠すためについつい化粧が厚くなってしまっている人が多くいます。
また、コロナ禍における長時間のマスク着用は毛穴状態を悪化させます。
正しい対処をしないと、あなたが不安に思っている通り、一生いちご鼻が治らないかもしれません。
そこで今回は、いちご鼻を効果的にケアする方法についてご紹介します。
【原因】「このいちご鼻 一生治らないかも…」いちご鼻はなぜできるの?
いちご鼻はどうしてできてしまうのでしょうか?
その主な原因は以下の3つが考えられます。
- 角栓つまりタイプのいちご鼻
- メラニンタイプのいちご鼻
- 産毛による黒ずみ毛穴
それぞれ解説していきます。
角栓つまりタイプのいちご鼻
角栓ができる理由の主な原因のひとつが『メイク汚れの洗い残し』と言われています。ファンデーションや化粧下地は、きちんと落とさないと角栓の原因になります。
くれぐれも「メイクしたまま寝てしまった!」なんてことせずに、しっかりと時間をかけてクレンジングをするようにしましょう。
角栓は、毛穴の奥から分泌された皮脂と古い角質や汚れなどが混ざり合ってできたものと言われています。そのため、皮脂が過剰に分泌されていることが考えられます。
それ以外にもストレスや生活習慣の乱れによって皮脂が過剰になることも。角栓ケアには、正しい洗顔や健康的な生活習慣を心がけることが大切です。
メラニンタイプのいちご鼻
鼻は顔の高い位置にあり、皮脂が出やすく日焼け止めが流れてしまいやすいことで、日焼けしやすい箇所といえます。そのためメラニンが黒ずみとなり、いちごのように見えるようになってしまうんだそう。
無理に角栓を抜こうとしたり鼻に刺激を与えると、メラニン色素が排出されにくくなってしまい、黒ずみとなって現れてきてしまうのです。
産毛による黒ずみ毛穴
いちご毛穴と間違えやすい「産毛」による黒ずみ毛穴。
鼻の黒いプツプツは、角栓ではなく「産毛」が原因の場合があります。剃毛などによって、太い産毛の断面が黒く目立っている状態です。
この場合はレーザーで、原因となる産毛をなくす対策をしましょう。毛抜きなどで抜くと肌にダメージを与えることもあるため、クリニックでのレーザー脱毛がおすすめです。
【対処】「このいちご鼻 一生治らないかも…」正しい対処法は?

ではいちご鼻に対してどのように対処したらいいのでしょうか?
それは、以下の対処を行うことが効果的です。
- 帰宅後、メイクを早めに落とす
- メイク落としシートは使わない
- 洗顔はごしごしこすらず、正しい洗顔方法で行う
- スキンケアをしっかり行う
- オイル×綿棒で角栓除去
それぞれ確認していきましょう。
①帰宅後、メイクを早めに落とす
過剰な皮脂や汚れを取り除く上で重要なのがクレンジングと洗顔です。毛穴の奥まで洗おうと、ゴシゴシと力を入れて洗うのは NG。
摩擦による肌トラブルの原因になってしまいます。きめ細かなたっぷりの泡で肌をやさしく包み込み、泡を肌の上で転がす洗顔が◎。肌はとてもデリケートな部分。やさしく丁寧に、がコツです。
②メイク落としシートは使わない
メイク落としシートは肌に摩擦を与えることで角質層を傷めてしまい、いちご鼻を悪化させる可能性があります。肌に摩擦を与えずにメイク汚れを落とすためにも、きちんとした方法でクレンジングを行いましょう。
③洗顔はごしごしこすらず、正しい洗顔方法で行う
まず洗顔を見直すことです。洗顔をする際に冷たいお水を使用している方は要注意!冷たいお水に刺激されて毛穴が閉じてしまい十分な洗顔が行えないので、洗顔をする際はぬるま湯で行うのがポイントです。
④スキンケアをしっかり行う
角栓ができる原因である乾燥を防ぐために重要なステップがズバリ保湿! クレンジングや洗顔をした後は、たっぷりの化粧水を使って肌の水分補給を行いましょう。
さらに、その上から乳液やクリームを塗ることでうるおいを閉じ込めます。肌を乾燥から守ることが角栓ケアにも繋がります。
過剰な皮脂の分泌によるベタつきが気になる方には、肌を引き締める働きのある収れん化粧水が特におすすめ!
⑤オイル×綿棒で角栓除去
オイルを鼻に塗り、くるくると綿棒で優しくマッサージするとオイルが毛穴に行き渡り、古くなった角栓が浮き出てきます。 浮き上がってきた角栓はティッシュやタオルで拭き取ります。使うオイルはベビーオイルや植物由来のオイルなどがおすすめで、1回で使う量もかなり少ないのでコスパ抜群ですよ!
【根本解決】いちご鼻を治したいなら『クレンジングバーム』!
もっと効率的にいちご鼻とサヨナラしたいなら、クレンジングバームがおすすめです。
メイクも毛穴汚れもとろ~っと浮かせてしっかり落とすからごしごし洗いは不要です。毛穴の奥から汚れをからめとるので、毛穴の奥からスッキリしますよ!
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